Kort tungband – min berättelse

Kort tungband - Numa

Kort tungband – min berättelse

posted on

13 juni, 2023

by

Numa wave white

Att ha problem med amningen kan bero på många olika orsaker men en anledning kan vara om barnet har kort tungband. Kort tungband eller stramt tungband som det också kan kallas, innebär att strängen på undersidan av tungan är förkortad, vilket leder till nedsatt rörlighetsförmåga i tungan.

Om rörligheten i tungan är påverkad har barnet svårigheter att lyfta upp tungan ordentligt mot gommen vilket kan leda till att det blir svårt att få ett stort, bra tag om bröstet vid amning. Ett för litet tag om bröstet leder i sin tur till smärtsam amning, såriga bröstvårtor och att barnet inte får i sig tillräckligt med mjölk. Det kan vara väldigt svårt att på egen hand bedöma om barnet har kort tungband. Så om du har problem med att amningen gör ont är det bra att söka hjälp och reda ut orsaken.

Tecken som kan tyda på kort tungband:

  • Amningen är smärtsam
  • Ibland kan man se att barnets tunga är ”hjärtformad” när barnet försöker sträcka ut tungan (men tungbandet kan vara kort utan att tungan är hjärtformad).
  • Barnet släpper taget ofta och verkar ha svårt att behålla vakuum.
  • Det kan höras täta klickljud under amningen, vilket är ett tecken på att det inte är helt vakuum/tätt (om det bara klickar lite av och till är det sällan något problem men är ett observandum om det förekommer hela tiden)
  • Besvär med återkommande mjölkstockningar
  • Barnet går inte upp i vikt ordentligt

Vad gör man åt kort tungband?

Om det visar sig att tungbandet är kort, och detta ställer till uppenbara problem går det att åtgärda!

Det som en kirurg kan göra är att ”klippa tungbandet” och det är just ett litet klipp under tungan som gör att tungan kan röra sig lättare. Förhoppningsvis gör det också amningen lättare för er båda. Det är alltså ett litet kirurgiskt ingrepp och kallas ”frenotomi” på sjukvårdsspråk.

Specialister

Det är oftast en specialistläkare i öron-näsa-halskirurgi som gör klippet. För att komma till en person som kan klippa tungbandet behöver man en remiss från en amningsmottagning. Så innan remissen skickas/innan ingreppet utförs görs en bedömning av barnets tungband på en amningsmottagning (eller BVC) av en barnmorska/amningsspecialist. På amningsmottagningen kollar först barnmorskan/amningsspecialisten på hur amningen funkar, de problem som finns kring amningen och hur barnets anatomi ser ut inne i munnen. Om det bedöms som att barnet kan ha kort tungband skickas en remiss.

Man får sedan komma till en specialistläkare i öron-näsa-halskirurg. Själva ingreppet går fort, och tungbandet klipps med en steril sax (när barnet fortfarande är litet söver man inte). Om du ammar kan du lägga barnet till bröstet och amma direkt efteråt. De positiva effekterna av ingreppet kan visa sig nästan genast men för en del tar det längre tid, upp till dagar eller ett par veckor. 

Biverkningar

Biverkningar av tungbandsklippet är inte så vanliga men förekommer, då mest som smärta eller blödning. Diskutera igenom dina funderingar och farhågor med den behandlande läkaren innan så är du bättre rustad vid eventuella svårigheter efteråt.

Källor:

Rekommenderade artiklar

Flaskmatning

När bebisen föredrar flaskan framför bröstet

Ibland så föredrar bebisen flaskan framför...

Flaskmatning

Delamma

Att delamma innebär att kombinera amning...

Flaskmatning

Flaskmata i barnets takt

Flaskmatning i barnets takt, på engelska...

Att sluta amma

Sluta amma - Numa

Att sluta amma

posted on

13 juni, 2023

by

Numa wave white

Att sluta amma kan kännas som ett stort steg och är inte sällan förknippat med många och motstridiga känslor. För en del går det alldeles av sig självt och amningen fasas ut i takt med att barnet blir mindre intresserat av att suga på bröstet. För andra kan det upplevas som en stor utmaning och väcka känslor av skuld och sorg.

Finns det någon specifik ålder när man bör sluta amma?

Det finns egentligen ingen specifik ålder när amningen ska upphöra. Det är också skillnader i olika kulturer, hur samhället i stort ser på amning och hur länge man ”bör” amma och när man bör sluta amma.. Är barnet lite äldre kanske du känner en förväntan och press utifrån att det är dags att lägga ned amningen. Till exempel kan en del mammor få råd från förskolan att barnet ska sluta ammas innan inskolningen. Det kan även finnas förväntningar från en partner eller andra närstående hur länge det ska ammas. Oavsett vad som fått dig att tänka tanken att amningen kanske gjort sitt för den här gången, så är det viktigaste att DU som mamma gör det som DU vill och som passar dig och ditt barn bäst.

Hur vet jag när det är dags?

Ett gott råd som första steg i den här processen är att sätta sig ned och fundera på skälen till varför du vill sluta amma. Är det så att du mår dåligt av amningen av olika skäl? Känner du att kontakten och samvaron med ditt barn påverkas negativt av amningen? Behöver du sluta amma av medicinska skäl – till exempel medicinering som kan påverka barnet negativt? Är du helt enkelt slutkörd och längtar efter att sova mera eller är på återgång till arbetslivet? Eller är det bara dags?

Det kan vara befriande att bena upp orsakerna innan du slutar. Sätt dig gärna ned och gör upp en lista över för- och nackdelar med att sluta amma. Tänk igenom och fundera, prata mycket med varandra hemma och lever du ensam så tala gärna med någon du står nära och litar på.

Källor: 

 

Rekommenderade artiklar

Flaskmatning

När bebisen föredrar flaskan framför bröstet

Ibland så föredrar bebisen flaskan framför...

Flaskmatning

Delamma

Att delamma innebär att kombinera amning...

Flaskmatning

Flaskmata i barnets takt

Flaskmatning i barnets takt, på engelska...

Hur slutar jag med amningsnapp?

Amningsnapp - Numa

Hur slutar jag med amningsnapp?

posted on

12 juni, 2023

by

Numa wave white

Är det dags att sluta med amningsnapp? Det finns många anledningar till att man börjat med amningsnapp, eller vårtskydd som det också kallas. Kanske fick du det på BB för att barnet skulle få lättare att greppa? Eller använde du det för att du fått mycket sår på bröstvårtorna? Oavsett anledning så betyder inte start med amningsnapp att man behöver ha kvar den hela amningsperioden. Amningsnapp bör snarare ses som ett tillfälligt hjälpmedel!

För en del så funkar amningsnappen toppen och man väljer att använda den hela amningsperioden. Men för de allra flesta är det smidigare om man lyckas få till amning utan amningsnapp! Så när du och din bebis är redo kan ni börja öva på att ta bort och sluta med amningsnappen. 

Se det inte som en prestation som ska övervinnas, utan låt det ta lite tid om det behövs. En del barn slutar lätt med amningsnappen men för andra kan det ta lång tid så ha tålamod. Prova så ofta det känns bra men dra ned på tempot om du känner stress och ångest inför ”träningen”.

Det kan bli lättare för barnet att sluta med amningsnappen om du försöker hålla igång barnets naturliga sätt att suga

  1. Låt barnet börja amma med amningsnappen.
  2. När barnet har sugit en stund kan du prova att ta bort amningsnappen. Bröstvårtan har då blivit lite utdragen och barnet är inte lika hungrig som i början av måltiden.
  3. Genom att barnet redan sugit är också utdrivningsreflexen i gång, så mjölken rinner till snabbare när barnet börjar suga igen. 
  4. Om ditt barn protesterar och skriker kan du sätta på nappen igen. Det är inte meningen att det ska bli en jobbig kamp! Prova igen efter en stund när barnet är mer mätt eller det känns bra för er båda att försöka igen.

Ett annat sätt som kan funka är att återgå till att ha barnet hud mot hud

  1. Använd tillbakalutad position, dvs ligg eller halvsitt och lägg barnet hud mot hud. 
  2. Se till att välja ett tillfälle när både du och din bebis är lugna. Ett bra tillfälle kan vara mellan amningarna eller i slutet av en amning.

Låt barnet ligga hud mot och se om barnets instinktiva beteende att ta sig till bröstet sätter igång. Det kan då vara enklare för barnet att på ett naturligt sätt ta sig till bröstet och få ett bra grepp, även utan amningsnapp. 

Källor: 

Rekommenderade artiklar

Amning

Hur slutar jag med amningsnapp?

Är det dags att sluta med...

Amning Flaskmatning

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Det är vanligt att oroa sig...

Amning

Barnets position vid bröstet

Att hitta rätt position för barnet...

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Ökar mjölkmängd - Numa

Hur ökar jag min mjölkmängd?

posted on

12 juni, 2023

by

Numa wave white

Det är vanligt att oroa sig över om man har tillräckligt med mjölk eller inte och fundera på om man behöver öka sin mjölkmängd.  Till att börja med så är det viktigt att poängtera att det är ovanligt med låg mjölkproduktion. Det finns såklart mammor som har det, men för de flesta så stämmer produktionen överens med vad just ditt barn behöver!

När mjölken runnit till (dvs att övergången från råmjölk till mogen bröstmjölk skett, ca dag 3-5 efter förlossningen) handlar mjölkmängden helt och hållet om tillgång och efterfrågan. När bröstet tömts så skickas det signaler om att mer bröstmjölk behöver produceras inför nästa amningstillfälle! Supersmart!

Mängden mjölk som barnet äter ändras faktiskt inte nämnvärt under det första halvåret. Barnet äter alltså i princip lika mycket vid fyra veckors ålder som vid 6 månader! Det har att göra med att barnets ämnesomsättning ändras och att mjölkens innehåll anpassar sig. Coolt va?!

Om barnet går upp i vikt som det ska behöver du inte tänka på mjölkens sammansättning och om du behöver öka mjölkmängden. Om du pumpar kan du märka att mjölken kan ha olika färg och utseende från en dag till en annan och skilja sig på olika tider på dygnet. Men som sagt inget du behöver fundera på så länge bebisen mår bra!

Vanligaste anledningen till att mjölken sinar är:

  • Antalet amningstillfällen minskar. Tex om man börjar ersätta amningstillfällen med flaskmatning eller när barnet börjar äta mer annan mat
  • Slutar nattamma
  • Amningsnapp eller barnet har inte rätt grepp om bröstet. Då stimulerad inte bröstet som det ska och mjölken kommer inte ut

För att öka bröstmjölksproduktionen kan du:

  • Stimulera brösten mer! Genom att amma oftare eller pumpa mellan amningarna ökar efterfrågan och därmed även produktionen. 
  • Amma längre stunder
  • Amma “flera bröst” per amningstillfälle, låter kanske konstigt men med det menar man att du börjar amma ena bröstet, byter bröst, byter tillbaka till det första bröstet osv osv. 
  • Nattamning är viktigt! Hormonet som producerar mjölk är högt på natten, amning på natten är kanon för mjölkproduktionen. 

Och hur vet jag om barnet får i sig tillräckligt då? Läs här!

Källor: 

Rekommenderade artiklar

Amning

Hur slutar jag med amningsnapp?

Är det dags att sluta med...

Amning Flaskmatning

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Det är vanligt att oroa sig...

Amning

Barnets position vid bröstet

Att hitta rätt position för barnet...

Mitt barn vill amma hela tiden

Amma - Numa

Mitt barn vill amma hela tiden

posted on

8 juni, 2023

by

Numa wave white

Hur ska jag orka med att mitt barn vill amma hela tiden?

Det kan verkligen kännas som att bebisen vill amma HELA tiden. Och du är inte ensam om att känna så. Framförallt den första tiden så tar amning mycket tid och pauserna är få. De första dygnen (läs mer här) är det programmerat så för att den mogna mjölken ska rinna till. Ju mer barnet suger, desto mer mjölk produceras. 

När mjölkmängden har ställt in sig burkar amningsfrekvensen minska lite. Men en liten bebis behöver fortfarande äta ofta efter som att magsäcken är liten och bröstmjölk lättsmält. Men livet kommer att kretsa mindre kring amningen ju äldre bebisen blir, lovar!

Det kan vara lurigt att avgöra om bebisen suger aktivt för att äta eller bara för att mysa. Om barnet suger kraftfullt och klunkar är det ett tecken på att barnet verkligen äter. Vid “mysamning” brukar sugtaget vara mindre kraftfullt och barnet pausar mycket. Om du upplever att barnet ibland vill amma för att bara snutta och mysa kan du lägga till napp när amningen funkar. På så sätt kan du kanske få lite fler pauser mellan matningarna.

Du hittar fler svar om amning här!

Källor:

Rekommenderade artiklar

Amning

Hur slutar jag med amningsnapp?

Är det dags att sluta med...

Amning Flaskmatning

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Det är vanligt att oroa sig...

Amning

Barnets position vid bröstet

Att hitta rätt position för barnet...

Nattamning

Nattamning - Numa

Nattamning

posted on

8 juni, 2023

by

Numa wave white

Att amma bara på natten kan vara både ett sätt att hålla kvar amningen eller ett sätt att börja trappa ner amningen. En del ammar bara på natten för att barnet äter mer vanlig mat dagtid. Eller för att du som ammande mamma kanske är borta dagtid. Ni kanske har kvar amningen som en mysig stund. Eller så hjälper det som tröst och gör nätterna enklare.Oavsett anledning går det alldeles utmärkt att göra precis det som passar er bäst.

Bra att veta om nattamning:

  • Efter 4-6 månader behöver barnet inte äta på natten (om de går upp i vikt som de ska). Men amning är så mycket mer än mat, det är lugn, tröst, närhet och trygghet. 
  • Brösten anpassar sig efter barnets rutiner och behov efter en tid. De kan alltså hålla sig lugna på dagen och ändå levererar på natten. Mjölken försvinner inte så länge barnet håller igång amningen och producerar lagom mycket utifrån vad barnet “beställer”.
  • De här med vad andra tycker…. Det jobbigaste med nattamning av barn som är äldre än 6 månader brukar faktiskt vara omgivningens åsikter om vad som är lämpligt och inte! Det finns mycket åsikter om det här med nattamning och det är inte ovanligt att dessa luftas ofta och gärna. TYVÄRR. 

En bra påminnelse är också att bröstmjölken inte förlorar sitt näringsvärde även om barnet är lite äldre! Den innehåller tex fortfarande många faktorer som skyddar mot öroninflammation och andra infektioner hos barnet samt stärker fortsatt det långsiktiga skyddet mot flertalet hälsoproblem som hjärt-kärlsjukdom, cancer och diabetes hos mamman!

Kombinera amning och ersättning

Om barnet får annan mat på flaska, ex välling eller ersättning kan det bli så att barnet inte längre vill ha bröstet, utan istället börja föredra flaskan. Så bli inte förvånad om barnet plötsligt inte vill ha bröstet. Läs gärna på om “paced bottle feeding”  för att minska risken för flaskpreferens (att barnet hellre tar flaska) om du vill kombinera amning och flaskmatning. 

Källor:

Core Curriculum for Interdisciplinary Lactation Care. ed Suzanne Hetzel Campell, Judith Lauwers, Rebecca Mannel, Becky Spencer. Jones & Bartlett 2019 

Breastfeeding and Human Lactation. 5th edition.  ed Karen Wambach, Jan Riordan.  

Rekommenderade artiklar

Amning

Hur slutar jag med amningsnapp?

Är det dags att sluta med...

Amning Flaskmatning

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Det är vanligt att oroa sig...

Amning

Barnets position vid bröstet

Att hitta rätt position för barnet...

Hur vet jag om min bebis får i sig tillräckligt med mjölk?

amning-flaskmat-bebis-mätt

Hur vet jag om min bebis får i sig tillräckligt med mjölk?

posted on

1 maj, 2023

by

Numa wave white

Jag ammar och ammar men HUR vet jag om mitt barn blir mätt och kanske ännu viktigare hur vet jag om mitt barn får i sig tillräckligt med mjölk? Kanske den svåraste OCH den vanligaste frågan. Och sanningen är att det är svårt att veta hur mycket barnet får i sig vid amning, och du kommer i princip aldrig få reda på det. Om man ammar så är det bra att kunna släppa den tanken lite. 

Vad kan jag som förälder hålla koll på?

  • Barnets vikt: Alla barn går ner i vikt efter födseln. Det är helt normalt att barnet tappar upp till 10% av sin födelsevikt! Man vill dock inte att barnet ska gå ner mer än så. Efter ungefär en vecka brukar vikten vända och barnet är tillbaka till födelsevikt efter ca 2-3 veckor. Sen ska vikten bara fortsätta uppåt! Man följer barnets vikt på BVC. 
     
  • Hur barnet suger: Rätt sugteknik är A och O för att barnet ska få i sig tillräckligt med mjölk vid varje amning
     
  • Antal kiss- och bajsblöjor: Från ca dag 5 bör barnet ha ca 6 våta kissblöjor/dygn. Blöjor idag är så bra att det kan vara svårt att se om barnet kissat! Men det finns en kiss- indikator på utsidan av blöjan som visar om det finns kiss eller inte istället för att du ska behöva känna dig stressad av att kolla var och varannan minut. Däremot är de väldigt olika hur många bajsblöjor barn har, allt från 2-50/vecka! Bröstmjölk är väl sammansatt så det behöver inte bli så mycket restprodukter. 
     
  • Hur ofta ammar barnet: Antalet amningstillfällen är också ett bra riktmärke. 8-16 amningstillfällen per dygn är normalt och ett bra riktmärke för att veta att barnet får i sig tillräckligt ofta. Att ett nyfött barn vill amma ofta är inte ett tecken på att du har lite mjölk eller att barnet är missnöjt. 
     
  • Hur barnet mår: Om barnet är väldigt slött och svårt att väcka, ska man även vara observant och söka vård! Små barn sover ju mycket och det är helt normalt. Men ett piggt barn vaknar av sig själv när det är dags för amning, skriker ibland och reagerar till exempel vid blöjbyte. 

Källor:

Rekommenderade artiklar

Flaskmatning

Att flaskmata

Oavsett om du ammar eller flaskmatar...

Flaskmatning

Kombinera amning och flaskmatning

Att kunna avlasta amningen med flaskmatning...

Amning

Mjölkstockning – min berättelse

Jag hade inte förstått att mjölkstockning...

Att flaskmata

kombinera flaskmatning och amning

Att flaskmata

posted on

19 april, 2023

by

Numa wave white

Att flaskmata 

Oavsett om du ammar eller flaskmatar så handlar ju matandet av ett barn, väldigt mycket om närhet, anknytning och ibland tröst utöver att få i ditt barn mat vill säga.

Den stora skillnaden är att om du(/ni) flaskmatar så kan fler mata barnet, vilket kan ha sina fördelar. Med det sagt är det inte säkert att det är vad man vill. Vid flaskmatning kan det uppstå situationer där andra vill mata ditt barn som du sällan behöver hantera vid amning. Här väljer du själv precis hur du/ni vill göra! Du/ni behöver absolut inte låta någon annan mata barnet bara för att de kan och vill. Bara för att tutten inte åker fram betyder det inte att matstunden är mindre intim.

Frihet eller bök?

Att flaskmata kan upplevas som en större frihet. Du som nybliven mamma kan troligen få sova mer om du har en medförälder som kan dela matningen nattetid. Samtidigt kan det upplevas mindre praktiskt och fritt, då du behöver planera och packa med saker innan du till exempel går ut. Som med allt annat i livet finns ju både för och nackdelar hur du än gör! 

Kombinera flaskmatning och amning

En del väljer att både amma och flaska! Det är dock inte ovanligt att barnet får smak för flaskmatningen då den ofta medför att hen får i sig maten snabbare. Det kan vara bra att känna till att det kan leda till att mängden bröstmjölk minskar då brösten inte stimuleras lika ofta eller mycket att producera mjölk. En del väljer att koppmata eller skedmata med ersättning för att minska risken för detta (om målet är att både kunna ge ersättning och amma). Vill man kunna både amma och flaskmata kan det vara bra att se till att mjölkproduktionen är igång ordentligt innan flaskan åker fram. Vissa barn behöver dock tillmatas med ersättning i början men kan sedan ändå övergå till att bara amma.

Sen så finns det såklart lägen där du kanske inte valt att flaska utan att det behöver bli så av medicinska skäl (tex att du behöver ta någon medicin som inte tillåter amning) eller att amningen helt enkelt inte fungerar. Det kan ju kännas trist om du velat amma men det inte blir så. För barnets del har det sällan någon betydelse i förlängningen hur du matar det, så länge barnet får näring, närhet och tid att knyta an. 

“Amnings-normen”

Det finns en stark “amnings-norm” i samhället och i vårdprofessionerna som lätt kan göra att man känner att man inte gör det bästa för sitt barn om man inte ammar. Det finns ju vissa fördelar med att amma, till exempel att barnet får ett visst skydd mot en del infektioner (till exempel öroninflammation och magsjuka) via bröstmjölken och verkar löpa något mindre risk på sikt att utveckla övervikt. Men på det stora hela är skillnaderna marginella. Om du möts av åsiktsmaskiner eller påtryckningar från folk i din närhet så försök att bortse från vad alla runt omkring dig tycker. Om du vill eller måste flaskmata så är det ett precis lika bra val som att amma! ❤️

Källor: 

Rekommenderade artiklar

Flaskmatning

När bebisen föredrar flaskan framför bröstet

Ibland så föredrar bebisen flaskan framför...

Flaskmatning

Delamma

Att delamma innebär att kombinera amning...

Flaskmatning

Flaskmata i barnets takt

Flaskmatning i barnets takt, på engelska...

Kombinera amning och flaskmatning

kombinera-flaskmatning-och-amning-numa

Kombinera amning och flaskmatning

posted on

17 februari, 2023

by

kombinera-flaskmatning-och-amning-numa
Numa wave white

Att ge barnet mat (bröstmjölk eller ersättning) både via amning och flaska går utmärkt! Att kunna avlasta amningen med att ge mat på flaska emellanåt är för många nödvändig och ibland helt avgörande för att orka med. Det gör också att andra förutom du som ammar kan ge barnet mat. Score, egentid!

Däremot finns det lite tips och tricks för att göra det så smidigt som möjligt att kombinera amning och flaskmatning:

  1. Se till att amningen funkar först! 
    Sen går det utmärkt att lägga till flaska. Men du har mycket att vinna på att amningen är fungerande och etablerad först. Flaskan kan nämligen göra det svårare för barnet att lära sig amma och störa hur barnet suger på bröstet, så en sak i taget.
     
  2. Var rädd om mjölkproduktionen!
    När man byter ut något eller några amningar mot flaskmatning så innebär det missade amningstillfällen. Det kan leda till väldigt spända bröst (AJ!) men också minskad mjölkproduktion. Brösten behöver ju stimuleras regelbundet för att hålla igång produktionen. Så om du vill uppehålla samma mjölkproduktion är tipset att pumpa brösten de tillfällen som barnet får mat på flaska. 
     
  3. Om flaskan blir mer poppis än bröstet då?
    Något man vill undvika om man vill kombinera amning och flaskmatning är så kallad flaskpreferens, dvs att barnet bara vill ta flaskan och sen inte tar bröstet. Risken för flaskpreferens finns alltid, det kan uppstå efter första gången man ger flaska eller efter 30e, lurigt! Ett tips för att undvika är det kan man prova “Paced bottle feeding”. 
     
  4. Om bara bröstet funkar
    Vissa barn gillar inte flaska alls! Då får man öva öva öva och prova olika typer av flaskor.

 

Rekommenderade artiklar

Flaskmatning

När bebisen föredrar flaskan framför bröstet

Ibland så föredrar bebisen flaskan framför...

Flaskmatning

Delamma

Att delamma innebär att kombinera amning...

Flaskmatning

Flaskmata i barnets takt

Flaskmatning i barnets takt, på engelska...

Mjölkstockning – min berättelse

Mjölkstockning - Numa

Mjölkstockning – min berättelse

posted on

9 januari, 2023

by

Mjölkstockning - Numa
Numa wave white

Den här texten är skriven av en mamma som delar med sig av sin berättelse kring mjölkstockning. Vi tycker det är viktigt att dela erfarenheter och upplevelser. Allas erfarenheter av att föda barn och amma är unika, men du som läser det här kan kanske hitta stöd och tröst i igenkänning hos andra. 

Min berättelse

Jag hade precis fått mitt andra barn och amningen hade kommit igång bra och det var ganska ”lätt” ändå. Tillskillnad från med första barnet hade det tagit lång tid att komma igång och jag ammade varje timme dygnet runt i början. Jag visste därför att det kan vara mycket kämpigare. Mitt andra barn sov istället flera timmar i sträck på natten redan från början och gick upp i vikt och så vi valde att låta henne ofta sova. 

Mjölkstockning

En morgon vaknade jag av att det gjorde jätteont i mitt vänstra bröst och det var rätt spänt och ”knöligt”. Jag kände mig lite varm också. Men jag är en sån som svettas rätt mycket när jag ammar, så jag visste inte om det ”bara” var det. Efter en stund blev jag jätteorolig och hittade hade svårt att hitta info om vad jag skulle göra. Jag ville inte heller åka till akuten.

Till slut fick jag tag på en barnmorska som sa att det kunde vara mjölkstockning. Hon sa att det då är viktigt att mjölken kommer ut ur bröstet oc att det kunde vara därför det gjorde ont och var knöligt. Jag hade inte förstått att mjölkstockning kunde göra så ont. Hon sa att jag skulle prova att låta min dotter amma för att mjölken skulle komma ut. Det var dock alldeles för spänt i bröstet och min dotter hade svårt att få ett bra tag. Då sa barnmorskan att jag kunde prova att mjölka ur lite för hand. Men jag hade aldrig gjort det så visste inte hur man gjorde. Som tur var hade jag en gammal bröstpump och valde att prova om jag kunde pumpa ut lite med den , vilket gick som tur var! Efter en stund kunde min dotter ta tag! Och efter en lång dag med amning och pumpning gick det till slut bra och både smärtan och “trycket” i bröstet lättade.  

Lärdomar

Så här i efterhand hade jag önskat att det hade funnits bättre info om mjölkstockning. Vad man kan göra själv om man tror att man har mjölkstockning och vart man kan vända sig.

Vill du läsa mer om mjölkstockning och amning kan du göra det här!

Vi vill stärka kvinnor genom att sprida kunskap om tiden, känslorna och kroppen efter en förlossning. Om du själv går med långvariga besvär efter att ha fött barn uppmuntrar vi dig att söka vård. Det finns hjälp att få! ❤️

Tips:

 

Rekommenderade artiklar

Amning

Hur slutar jag med amningsnapp?

Är det dags att sluta med...

Amning Flaskmatning

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Det är vanligt att oroa sig...

Amning

Barnets position vid bröstet

Att hitta rätt position för barnet...