I början kan amning handla om tankar kring om man ens vill amma över huvud taget. Och om man vill det – hur gör man då? Och ska det göra så här ont? Hur vet jag om bebisen blir mätt, suger rätt och varför är det inte lätt?

När man väl är igång med amningen börjar man fundera över grejer som spända, ömma bröst och mjölkstas. Vad gör man om man plötsligt får feber mitt i allt? Vad är ens mjölkstockning och finns det något gammalt husmorsknep för att undvika mjölkstockning? Och herregud, en sårig bröstvårta som blöder och gör ont kan ju ta över ens tankar helt och hållet. Vem kunde tro att man skulle behöva utstå såååån smärta från en bröstvårta?!

Det kan också vara bra att läsa på om olika amningsställningar för att variera sig och inte få ont i kroppen när man ammar. Genom att variera position när du ammar, till exempel mellan liggande och sittande amning, kan du få mindre ont i kroppen.

Det finns verkligen massor att läsa och lära sig om när det kommer till ämnet. Men vet du vad? Det är inte bara krångligt och smärtsamt, det finns också massor av härliga hälsofördelar både för dig som ammar och för bebisen. Och bästa grejen är att du alltid har maten med dig! Det går också fint att kombinera amning och flaskmatning och att delamma. 

Med rätt info, amningshjälp och stöd kan amning vara en mysig och positivt laddad grej för dig som vill ge ditt barn mat via amning.