Skip to content
NumaNuma
  • Hem
  • Artiklar
    • Amning
    • Graviditet och inför förlossning
    • Flaskmatning
    • Jag efter förlossning
    • Kejsarsnitt
    • Vaginal förlossning
  • Amningshjälp
  • Kurser
    • Kurser
    • Postpartumplan
    • Webbinarier
  • Om oss
    • Kontakt
    • Partnerskap
    • Omdömen
    • Premiumabonnemang
    • Support
    • Användarvillkor
    • Integritetspolicy
    • Ta Bort Konto
  • Vår app!
Amningshjälp - Amning - Numa

Amning

Numa wave surface 500
Numa wave surface 500
Amningshjälp - Amning - Numa
Amning
amning-icon-numa

Graviditet och inför förlossning

gravid-och-infor-forlossning-icon-numa

Flaskmatning

flaskmatning-icon-numa

Jag efter förlossning

jag-efter-forlossning-icon-numa
Kejsarsnitt
kejsarsnitt-icon-numa
bristning efter vaginal förlossning - numa

Vaginal förlossning

vaginal-forlossning-icon-2-numa
Amning
amning-icon-numa
Graviditet och inför förlossning
gravid-och-infor-forlossning-blue-numa-icon
Flaskmatning
flaskmatning-blue-numa-icon
Jag efter förlossning
jag-efter-forlossning-blue-numa-icon
Kejsarsnitt
kejsarsnitt-blue-numa-icon
Vaginal förlossning
vaginal-forlossning-blue-numa-icon
Att amma kan vara en riktigt känslomässig berg-och-dalbana! Många som ammar för första gången blir förvånade över hur omvälvande, svårt, smärtsamt och fantastiskt det kan vara på en och samma gång. Här har vi samlat massa nyttig info om amning och alla dess utmaningar som kan dyka upp.
 

Amning

Hem » Artiklar » Amning
Amningsnapp - Numa

Amning

Hur slutar jag med amningsnapp?

Är det dags att sluta med amningsnapp? Det finns många anledningar till att man börjat med amningsnapp, eller vårtskydd som det också kallas.

Ökar mjölkmängd - Numa

Amning Flaskmatning

Hur ökar jag min mjölkmängd?

Det är vanligt att oroa sig över om man har tillräckligt med mjölk eller inte och fundera på om man behöver öka sin mjölkmängd. Till...

Barnets position vid bröstet - Numa

Amning

Barnets position vid bröstet

Att hitta rätt position för barnet vid bröstet kan...

Amma - Numa

Amning

Mitt barn vill amma hela tiden

Hur ska jag orka att mitt barn vill amma...

Nattamning - Numa

Amning

Nattamning

Att amma bara på natten kan vara både ett...

Spända bröst och mjölkstas - Numa

Amning

Spända bröst och mjölkstas

Spända, hårda, ömma, sprängande bröst några dagar efter förlossningen?...

amning-flaskmat-bebis-mätt

Amning

Hur vet jag om min bebis får i sig tillräckligt med mjölk?

Jag ammar och ammar men HUR vet jag om...

Mjölkstockning - Numa

Amning

Mjölkstockning – min berättelse

Jag hade inte förstått att mjölkstockning kunde göra så...

    Du hittar ännu mer innehåll i Numas app!

    Sök bland 300+ artiklar, en övningsbank med rörlighet, avslappning och knipövningar. Du hittar även en steg för steg guide för fysisk aktivitet och mycket mer. Allt utvecklat av specialister på kvinnohälsa!

    Block "automatiskt-utkast-2" not found

    Utrymme för information om köp, min profil mm

Amning

I början kan amning handla om tankar kring om man ens vill amma över huvud taget. Och om man vill det - hur gör man då? Och ska det göra så här ont? Hur vet jag om bebisen blir mätt, suger rätt och varför är det inte lätt? När man väl är igång med amningen börjar man fundera över grejer som spända, ömma bröst och mjölkstas. Vad gör man om man plötsligt får feber mitt i allt? Vad är ens mjölkstockning och finns det något gammalt husmorsknep för att undvika mjölkstockning? Och herregud, en sårig bröstvårta som blöder och gör ont kan ju ta över ens tankar helt och hållet. Vem kunde tro att man skulle behöva utstå såååån smärta från en bröstvårta?! Det kan också vara bra att läsa på om olika amningsställningar för att variera sig och inte få ont i kroppen när man ammar. Genom att variera position när du ammar, till exempel mellan liggande och sittande amning, kan du få mindre ont i kroppen. Det finns verkligen massor att läsa och lära sig om när det kommer till ämnet. Men vet du vad? Det är inte bara krångligt och smärtsamt, det finns också massor av härliga hälsofördelar både för dig som ammar och för bebisen. Och bästa grejen är att du alltid har maten med dig! Det går också fint att kombinera amning och flaskmatning och att delamma.  Med rätt info, amningshjälp och stöd kan amning vara en mysig och positivt laddad grej för dig som vill ge ditt barn mat via amning.
Numa wave shapes
Numa - Amning
Numa wave shapes
Numa - Amning
Numa - logo

appen för dig som fött barn

Download numa on Google Play Store
Download numa on App Store
Numa - logo

appen för dig
som fött barn

Download numa on Google Play Store
Download numa on App Store
Kategorier
  • Amning
  • Flaskmatning
  • Graviditet och inför förlossning
  • Jag efter förlossning
  • Kejsarsnitt
  • Vaginal förlossning
Artiklar
  • Förlossningsdepression Kommentarer inaktiverade för Förlossningsdepression
  • Återhämtning efter grad 1 och 2-bristning Kommentarer inaktiverade för Återhämtning efter grad 1 och 2-bristning
  • Hur tungt kan jag bära efter jag fött vaginalt? Kommentarer inaktiverade för Hur tungt kan jag bära efter jag fött vaginalt?
  • När bebisen föredrar flaskan framför bröstet Kommentarer inaktiverade för När bebisen föredrar flaskan framför bröstet

Kontakta oss

[email protected]
+46 73 552 63 52

Integritetspolicy
Användarvillkor

KIVRA: 559247-7243
106 31 Stockholm

Signa upp för att få vårt nyhetsbrev!
Copyright 2025 © numa
alt text för bild. inkludera sökord och "numa"
  • Hem
  • Artiklar
    • Amning
    • Graviditet och inför förlossning
    • Flaskmatning
    • Jag efter förlossning
    • Kejsarsnitt
    • Vaginal förlossning
  • Amningshjälp
  • Kurser
    • Kurser
    • Postpartumplan
    • Webbinarier
  • Om oss
    • Kontakt
    • Partnerskap
    • Omdömen
    • Premiumabonnemang
    • Support
    • Användarvillkor
    • Integritetspolicy
    • Ta Bort Konto
  • Ladda ner appen!

Logga in

Glömt ditt lösenord?